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我的攀岩心理历程

发表时间:2018-05-10  点击数:637 

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称,起源于50年代前苏联,最初是军队中的一项军事训练项目,后面越来越多的人们爱上了这项富有技巧和冒险性的极限运动。

于我而言,攀岩永远是别人的运动。记得以前学校有一处室内攀岩场地,路过时,总能看见几名同学在挑战自我,努力攀爬。偶尔,我也能正好遇见他们成功攀至顶点的时刻,那时总会看见一张疲惫却自豪的笑脸,每每那时,我总是在想,既然这么累,为何还要折磨自己。带着这份不解,终于有一次我大胆地站在了那面攀岩墙下,可当我抬头望着那面近笔直的墙时,我胆怯了,腿软了,吞下一口口水之后,我转身离去。从此,再也不敢去欣赏别人攀岩了,仿佛那刺眼的笑容会提醒我这个不战而退的逃兵。久而久之,我就刻意避开那处攀岩活动场所,直至毕业工作,再也没有接触过攀岩。

当我看到队团委此次青年节活动安排的时候,有点傻眼,“攀岩”二字赫然跳入眼中,我开始惴惴不安,开始打退堂鼓,心想我还是不参加此次活动了吧。我跟闺蜜聊到了我的想法,她只淡淡地回了我一句“你总不能一直逃避吧”,我的心仿佛被针扎了一下,微微有些疼,再看看微信对话框里那简单的几个字,我咬了咬牙,还是决定参加这次活动,大不了我在下面观看他们攀岩就是了,我如是安慰自己。可当团委要求统计参与攀岩人数时,我又为难了,我要不要再去试试,再去挑战一下,哪怕一步也好,总不能一直当逃兵吧,我就这样鼓励着自己,趁着自己的心还没有完全退缩时,报了名,堵住了自己唯一的退路。

五四节当天,从乘车出发开始,我心里就一直打鼓,我不停地跟别人聊天,以此来缓解心中的紧张。到达目的地后,按照教练的要求开始做攀岩前的准备活动,从那一刻开始,我的心开始加速,越跳越快。准备活动结束后,我跟着其他参与者一起来到了攀岩墙下,此时,我的心已经快跳到嗓子眼了。

此次攀岩是室外攀岩,与室内攀岩相比,没有明显的着力点,需要自己根据攀爬的实际情况选择合适的路线,更具挑战性和临时应变能力。我的大脑瞬间一片空白,甚至忘记说自己要退出了。工作人员的提醒事项和讲解说明我一句也没听到,攀岩活动就开始了。

首先上场的是一位朝气蓬勃的年轻小伙,他穿着红色球衣,我呆滞地看着一团红色的火焰再上升,他的脚不断探寻合适的着力点,有时甚至跨出一大步。我心想完了,自己手短腿短,天然劣势的我肯定够不着,算了,我还是别去了,赶紧溜吧。正好此时有其他参与者说要到下面观看,我就趁机跟着他们一起下来了。下来的时候我的腿有轻微的抖动,心开始减缓跳动次数,我尽量掩饰住内心的恐慌,跟身边人谈笑风生。不知不觉中,第一位小伙子已经成功登顶,那个熟悉的笑容再次印入我的眼中,在那笑容的辐射下,我仿佛变成了一只老鼠,无处遁形,脸上有股火辣辣的感觉在蔓延。

随后,那位红衣小伙来到了下方观看处,一边观看第二名攀爬者,一边回答大家的提问,仔细跟大家分享他的心得体会,奇怪的是,我居然认真的听着,默默记着,再脑海中复盘他刚才的攀爬。渐渐地,我的心开始慢慢平静下来,等我反应过来的时候,我发现自己似乎可以去试试。哪怕一步也好,是的,我总不能一直逃避吧。

终于到了最后一名男生了,我慢慢地到攀岩台处静候,但心中还在做最后挣扎。这么危险,这么耗费体力,我一名女生,不去参加也不奇怪啊;不行,既来之则安之,万事开头难,总要去试试才知道自己的极限。在我挣扎犹豫中,工作人员已经叫到我的名字,开始帮我穿安全防护装备,等我回过神来,我已经站在了起点线上。我稳住心神,深呼吸,开始伸手触摸岩壁的岩石,找到第一个着力点,我稍微用了一点力,估算了这块小岩石的承受力度,没有问题,我又试着迈出了右脚,按照工作人员的指引,低头寻找,脚尖踩在了一块小小的突出来的石块上,然后脚趾用力抓紧石块,大腿再使劲,手臂轻轻弯曲,整个人第一次全部贴在了岩壁上面。

我终于迈出这一步了,是的,我也可以的,这并没有想象中那么难,我心潮澎湃,万分激动。迈出第一步之后,我发现后面的事情似乎变得简单了,我只需要寻找更高一点的着力点就可以了。于是,我开始慢慢寻找,一次次出手、迈腿,不知不觉中竟来到了岩壁中部的豁口地带。此时我的手臂有点发软,大腿也有轻微的颤抖,我只能像壁虎一样贴在石壁上,稍作休息。要不我按约定跟工作人员说停止吧,我的身体已经开始出现疲惫状态了。可是怎么心中就是有一丝不甘喃?虽然有点累,但好像也没有到达极限,应该还能坚持一下。似乎感觉到我的犹豫,下面传来了鼓励的话语。我重新燃起了斗志,好吧,再试试,实在坚持不了再放弃吧。于是,我继续找寻新的着力点,变换了几个位置,才找到合适的位置,我又开启了新一轮征战。我咬着牙,手臂和大腿颤抖幅度已经比较明显了,我只能使劲地扣着突出的小岩块,感觉手指甲已经伸进石头里面一样。这样重复着,继续着,突然我听到下面传来了掌声,一声“恭喜你到达顶点”也随之传入我的耳中,我抬头一看,已经到达攀爬的顶线。

天啊,我做到了,我居然做到了,我真的做到了!我感觉自己的脸上绽开了一朵花,原来那是这样的笑容啊!

这就是我人生的第一次攀岩,相信以后我还会遇到很多其他第一次的挑战,但是我不会再怯懦,我会带着这次攀岩的心路历程,无所畏惧,去迎接那未知的无数第一次!

 

物化探院  阳红

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